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19 岁少女腰呈 S 状坐没坐相站没站相可能是一种病!

女孩子爱美追求“ s ”型身材曲线,然而惠州博罗少女小雯却对自己“ s ”型的曲线很苦恼,原来她是脊柱呈现 "s ”型,身高也因此受到影响,到底怎么回事呢?一起来看看。

综合自 DV 现场、BTV 我是大医生、澎湃身体及网络

今年 19 岁的小雯从 12 岁开始有个烦恼,不敢穿紧身衫,睡觉的时候背部也不能完全贴着床面。

因是她的脊柱侧弯非常严重,弯到 S “型”同时也导致她越来越不自信。

小雯的脊柱随着年龄的增长,本来只有三四十度的弯,目前发展到六十度以上了。胸廓的畸形明显,剃刀背和前面的肋骨外翻。

通过矫正手术治疗,小雯的身高长回了两厘米,体态也变得更加好看。

其实,脊柱侧弯的问题常发生在青少年群体中。

上海女孩敏敏 2 年只高了 1 厘米,在上海交通大学医学院附属新华医院的一周里通过矫正,敏敏补回了 11 厘米的身高。敏敏妈妈说,“都是我们太粗心,竟然没有发现问题如此厉害。”原来,敏敏在 2 年前被诊断为患有特发性脊柱侧弯,本应及时随访,但粗心的家人却忽视了很多信号,让敏敏的身高被“藏”了起来。

13 岁的小华今年升初中了,父母发现儿子胸腰部逐渐向右凸起,右肩高出左肩约 4 厘米。过去,小华的母亲认为这是小时候包裹不当造成的发育不良。没想到,随着孩子身高增加,问题越发严重了,父母决定带他到上海长海医院骨科就诊。医生经过一系列检查后诊断其为青少年特发性脊柱侧凸。由于侧弯角度已经很大了,保守治疗效果可能不理想,建议手术治疗。小华母亲十分后悔,说以前更多关心孩子的学习成绩,对孩子体格发育关心得太少。

什么是脊柱侧弯

脊柱侧弯是脊柱的非正常弯曲。 正常的脊柱在肩部有向后的弯曲,而在腰部有向前的弯曲。典型的脊柱侧弯包括三维的脊柱和肋骨畸形。 根据度数的变化,脊柱从侧面弯曲,有时椎骨有轻微旋转,导致髋部或肩部出现不平衡。

主要是侧面的弯曲(类似英文字母 C),有两个弯曲(一个主要的弯曲和一个次要的弯曲,导致形成 S 形)脊柱侧弯最常发生在上背(胸椎区域)与下背(腰椎区域)之间。还有可能只在上背或下背发生侧弯。

造成脊柱侧弯的确切原因至今不明,目前所知道的是:在脊柱侧弯患者里,先天性脊柱发育不良或疾病造成的,占到 10~15% 左右,而 85% 以上是自身太多的不良习惯造成的。

脊柱侧弯的危害

脊柱弯曲如果严重的话会引起身体各大系统功能均受不同程度的影响,甚者会缩短寿命 !

01

外形影响

脊柱侧弯会影响患者骨骼的正常生长发育,使患者出现驼背、鸡胸、骨盆倾斜,肩不等高、背不等平、腿不等长,身体扭曲,身躯矮小等外形的变化。由于外形的异常,产生自卑心理患者较多,此时患者表现为不喜欢和人交往,久而久之会影响心理的健康,严重的会发展成自闭症。

02

生理影响

脊柱侧弯引起脊柱两侧受力不平衡,可引起患者出现腰背痛症状,并可在凹侧产生骨刺,压迫脊髓或神经,引起截瘫或椎管狭窄。脊柱侧弯造成了胸腹腔面积的减小,严重影响了患者的呼吸系统、消化系统、血液循环系统、内分泌系统等正常的生理功能,影响寿命。严重的女性脊柱侧弯患者可能影响生育。

03

精神影响

儿童时期的脊柱侧弯容易造成患者性格偏激、抑郁和暴躁、小儿多动症和抽动症、青少年抑郁症等。

除此之外,大多数脊柱侧弯患者都会出现腰腿疼症状,劳动能力下降,少数人甚至完全丧失行动能力。

这些坏习惯容易诱发脊柱侧弯!

1. 睡太软的床或长期不良睡姿诱发脊柱生理曲度变形。

2. 桌椅比例不合适,采取蜷曲坐姿,引起脊柱失衡。

3. 没有日常锻炼的习惯,脊旁软组织力量不足。

4. 长时间的不良姿势,比如含胸伏案、歪着坐、长时间低头玩手机等,都会使脊旁软组织过于紧张,关节稳定性下降,诱发侧弯。

脊柱侧弯如何自测

脊柱侧弯在儿童和青少年中发病率较高,在 3% 左右,既 100 个孩子中就有 3 个脊柱侧弯的孩子。如果孩子总是坐没坐相、站没站相。站立时,很难保持抬头挺胸的良好姿势,容易耸肩、凸腹;写字姿势老歪一边,两肩高度也不平均,家长要提高警惕。

家长在家可为孩子做些简单的检查:

脊柱侧弯对孩子成长的身心健康影响都非常大,

家长们一定要重视。

平时多纠正孩子的不良姿势,

避免脊柱侧弯。

THE END
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